もう3月！2019年が2か月終わってしまいました。。ここ長野もだいぶ温かくなってきました！でもこの温かさも今日までかな～。明日から少し寒くなるようです！みなさん季節の変わり目なので体調には気をつけてくださいね！今日も土曜日ということで多くのお客様に楽しんでもらいましたよ☆その中でも常連さんで（勝手に）ストイックお兄さんと呼んでいるお客様についてご紹介します(^^♪ボルダリングを始める前は体を鍛えるのが大好きで細マッチョな感じでした！今も細マッチョですが、肩まわりが大きくなったように見えます！ボルダリング初めてから腕立て伏せやめているって言ってました( ;∀;)週に１回は来て体鍛えてますよ～☆ボルダリングって、体をいじめるのが好きな方はもってこいですね。笑　どちらかというと無酸素運動で１回登るだけでゼーハー言ってますから。。息があがります！一般的なジムとはまた違う鍛え方ですね。一番違うのは、短時間で鍛えられること！ダイエット目的にも最適だと思います(^^)/ストイックにやるのも良し、ただし無理は禁物です！ファミリーで楽しくできるので、一度遊びに来てみてくださいね～！