今日は暑かったですね～。朝晩と肌寒い日が恋しいくらい、暑かった！さて先週末辺りからスタッフ間で日課となっているのが、懸垂です！( ;∀;)A面の青棒を登ってからの懸垂は、まあまあキツイですよ(´▽｀)でも一緒にやってくれる優しい常連さんがいらっしゃるのです！！なので、結局WA全体でその日の最後に懸垂で終わるという謎のルーティンが確立されております！これまでの人生の中で、懸垂から逃げていた私は今苦労しておりますが、でも腹筋と背筋なんですよね～。日頃、体幹！体幹！と言っているのに、恥ずかしい限りです。。日に日にできるようになっているので、これからも前向きに頑張ろうと思います！ちなみに今は２回です♡目標３回！男性は１０回以上の方がちらほら。ボルダリングやり切った後の懸垂なのでね、ストイックさんにはたまらないと思いますので、ご興味のある方はお気軽に参加してくださいね！（自己申請して懸垂をするだけですが。。）