今日のWAはマンスリーや課題作りで盛り上がりましたよ～！今回のマンスリーは「体幹」がテーマとなっており、④からしっかり体幹を使う課題になっています(´▽｀)また、ファイル課題も最近のブームは体幹！スタートから核心、ゴールまで色んな場面で体幹を意識できる課題が盛沢山です( *´艸｀)今日も面白い課題が出来ていますよ！皆さんもファイル課題やマンスリーで体幹を鍛えましょう♪