今日は皆でファイル課題の復習＆試登ディ！最近できたファイル課題をセッターさんや出来てる方に教えてもらいながら猛特訓( *´艸｀)足や股関節の硬さに苦しんでいましたが、ベテランさんにストレッチの方法を教えてもらい、とても勉強になりました(*^^*)「ストレッチは遅いということはない」と、アドバイスをいただいたので頑張ります！皆さんもストレッチをして柔軟な登りを目指しましょう♪