みんな初めのころは。。
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みんな初めのころは。。
2022年07月12日 20:41:50
今日もWA付近は夕方に大雨。。ですが、風が気持ち良く、登るにはちょうど良い感じでした(*^^*)そんな今日はボルダリング初挑戦の若者が常連さんと来店!筋トレしているだけあって、力強い登りでしたね!ですが、ボルダリングに大事なのは体の使い方( *´艸`)パンプしているところを常連さんが軽々登って指導☆初めのうちはどうしても力に頼りがちですが、徐々に体や足を上手く使って、負担なく登れていくのが楽しいんですよね♪是非続けてみてくださいね~。
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