今日は２９日！肉の日ですね！！ボルダーさんの中には筋肉作りのために上手く食事に肉類を取り入れている方もいらっしゃいますよね！ボルダーには大切な食材です(*´ω｀)さて、そんな今日は６月も明日で終わりと言うことで、まったりファイル課題作り＆試登♪少しだけ筋肉を休ませて、明後日からのマンスリーに備えましょう( *´艸｀)