今日も暑い日になりました～。残暑ですね(^^;)そんな日は夕方から涼しくなるジムでボルダリングなんていかがでしょう(*´ω｀)？仕事終わりに思いっきり運動してからのお風呂は気持ちいいですよ～！と、言うことで今日も楽しいファイル課題がたくさん出来ています♪ルーフに強傾斜に腹筋を鍛えられるバキバキな課題です( *´艸｀)ですが、女子でも上手く体を使うことで完登できる楽しい課題です！レッツトライ！